（人民日报健康客户端记者 侯佳欣 实习记者 梁思涵）炎炎夏日，冰激凌成为不少孩子解暑的“心头好”。然而近日，河南郑州一位4岁小男孩因连续多日每天吃三个冰激凌，出现声音嘶哑、发声困难的症状，说话声音像“老头”，就医后被诊断为“双侧声带小结”。这一案例引发了不少家长对儿童声带健康的关注。
8月14日，国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科副研究员刘恒鑫接受人民日报健康客户端记者采访时表示，生冷刺激性食物确实会对嗓音发声产生不利影响，但并不是造成声带小结的唯一诱因。不过值得警惕的是，声带小结已成为当前儿童最常见的嗓音障碍类型，约占嗓音门诊量的70%左右。这种疾病正严重影响儿童的社交发展和心理健康，亟需引起家长和社会的高度重视。
“儿童声带相对脆弱，相较于成年人的声带，还没有完全发育出稳定的三层结构。”刘恒鑫解释，当孩子们出现情绪亢奋的状态且控制不住自己的声音行为时，持续的大喊大叫或惊声尖叫会使两侧声带不断用力碰撞，进而导致“喊叫小结”，也被称为“声带小结”。临床症状表现为嗓音嘶哑、发声困难、有气息声、音高和音量发生变化等。
首都医科大学附属北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科副研究员刘恒鑫正在进行嗓音健康教育。受访者供图
这类疾病最常发生在学龄前后儿童群体中。长期声音嘶哑不仅会影响孩子的日常交流，还可能导致社交退缩，甚至延续到青春期，对未来的职业选择产生不利影响。特别是一些性格外向、喜欢艺术表达的孩子，声音问题会限制他们在声乐、主持等方面的学习发展。
刘恒鑫强调，如果孩子已经出现嗓音嘶哑的情况，在日常生活中，家长要特别注意几个方面。第一，要保证每天饮水量不少于1500毫升，要少量多次饮用，尽量使咽喉处于湿润状态。第二，饮食上要避免辛辣、油腻、生冷的食物，尽量清淡饮食。第三，晚餐和睡眠时间间隔三小时以上，避免胃食管反流的发生。第四，寒冷天气注意戴好口罩等，避免冷空气刺激。第五，孩子喉部不适时，应减少牛奶、酸奶等乳制品的摄入，以免加重不适感。
如果孩子出现嗓音嘶哑或气息声超过2周时间，一定要及时前往耳鼻咽喉头颈外科就医。早期干预可以避免声带损伤进一步加重。“儿童嗓音问题影响的不仅是当下，更关系到他们的未来发展。”刘恒鑫提醒，“提高社会认知，及早干预是关键。”
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